京都スポーツの活性化

運動をすることで、交感神経が優位である時間が長くなりポジティブになりやすくなることが分かっています。また、軽い運動でも、ストレスを解消させるためのホルモンが分泌されます。
そのホルモンが、心を安定化させる働きをもつセロトニンやエンドルフィンといわれる物質です。

このスポーツというものは、実際に身体を動かす選手ももちろん、それを観る人達にも、精神的、心理的に大きなメリット効果があります。

当団体は、各競技の普及・推進及び技術の向上に関する事業を行うとともに、スポーツを通じて青少年の健全育成に寄与する活動も推進していきます。